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YGGL 268的博客

老年生活质量 ——贵在心态

 
 
 

日志

 
 

老年诗词100首(二)  

2014-05-09 09:03:34|  分类: 诗词名句 |  标签: |举报 |字号 订阅

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老年诗词摘抄,收录

                                 老年诗词100

                                              李学方 


                                                2013-12-12


八十三、《有感》   (当代名人)于右任

不信青春换不回,不容青史尽成灰。

低回海上成功宴,万里江山酒一杯。

       品读:于右任先生是参加辛亥革命的民主主义革命家,诗中表露了自己的心情,虽然自己已经衰老,青春

不再,但相信辛亥革命的历史是不会埋没的。“不信青春换不回”也有着“不服老”的意思。这句诗是受到宋

代诗人王令写的一首诗《春怨》的启发。

附录:《春怨》      (宋)王令

三月残花落更开,小檐日日燕飞来。

子规夜半犹啼血,不信东风换不回。

 

八十四、《爱情诗》(当代学者)赵元任及夫人

          吵吵争争五十年,人人反说好姻缘。

          元任欠我今生业,颠倒阴阳再团圆。

     说明:上面这首是赵元任夫人杨步伟在庆祝50周年金婚时,赠给赵元任的一首爱情诗。

       阴阳颠倒又团圆,犹似当年蜜蜜甜。

          男女平权新世纪,同偕造福为人间。

   品读;当赵先生读完这首诗后,不禁春风满面,好生惬意,立即回赠诗一首。从以上两首诗中,不难看到他

们夫妻之间的纯真爱情,经过时间考验的爱情,爱的程度越深沉,写出来的诗情意也更浓厚。

 

八十五、《自嘲》    (当代学者)鲁迅

      运交华盖欲何求,未敢翻身已碰头。 

      破帽遮颜过闹市,漏船载酒泛中流。

      横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛。

      躲进小楼成一统,管他冬夏与春秋。

品读:鲁迅先生是伟大的思想家、文学家。这首诗中的著名诗句,就广为传颂。能够自嘲,表明他的

心胸广阔,淡泊名利,是一种大智慧的体现。

 

八十六、《宽心谣》 (当代名人)赵朴初

  日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。

  遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

  每天领取养老钱,多也喜欢,少也喜欢。

  少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜。

  新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒。

  常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈。

  内孙外孙同样看,儿也喜欢,女也喜欢。

  全家老少互勉励,贫也相安,富也相安。

  早晚操劳多锻炼,忙也乐观,闲也乐观。

  心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。

品读:赵朴初先生是著名的作家、诗人、社会活动家,并曾经任过全国政协副主席,中国佛教协会

会长,文学功底深厚。这首《宽心谣》,是他在92岁高龄时创作的,深为广大老人们喜爱。诗中充

分表达了他的豁达胸怀和淡泊名利的思想境界。文字幽默风趣,给人们以很好的启迪。

 

八十七、《无题》   (当代学者)季羡林

   人生在世一百年,天天有些小麻烦。

   最好办法是不理,只等秋风过耳边。

品读:季羡林教授是著名的学者,这是他在《病榻杂记》书中的一篇短文《我的座右铭》里面提到的

一首打油诗,季先生的座右铭就是引用陶渊明诗中的四句话:“纵浪大化中,不喜亦不惧。应尽便须

尽,无复独多虑。”他写这首诗时,已经九十多岁,认为自己离开人生尽头,不会太远了,因此根据

座右铭的精神,处之泰然,随遇而安.从中可以看出季老的超脱自我的良好心态。

 

八十八、《秋词》  (当代名人)楚图南

秋圃秋光映夕阳,满园花果正飘香。

暮年夸父犹追日,皓首丹心勉自强。

  品读:前两句描述了美好的秋季到来,花果飘香,正是丰收季节。也暗示了人们进入老年,毕生的辛

勤劳动也开花结果。自己已是白发苍苍,但心犹不甘,仍然期望再有贡献,以“夸父追日”自勉,表明。


 

  八十九、《述怀》     (当代学者)欧阳中石

江河日夜流天际,涸旱积年浪自翻。

大度天心宽似海,浑将得失等闲看。

  品读:欧阳中石先生是北京师范大学教授,著名书法家。1928年生,今年已经85,这首诗内涵十分

富,表明先生的旷达胸怀,人世间很多事难得明白,而诗意表明,要做明白人,洞察世事,心胸开阔,不

患得失,才能使人生处于最佳状态。

 

  九十、《自撰墓志铭》  (当代学者)启功

中学生,副教授。博不精,专不透。

名虽扬,实不够。高不成,低不就。

瘫趋左,派曾右。面微圆,皮欠厚。

妻已亡,并无后。丧犹新,病照旧。

六十六,非不寿。八宝山,渐相凑。

计平生,谥曰陋。身与名,一齐臭。  

品读:启功先生是著名学者,国学大师,书法、绘画具佳,为人平易近人,幽默风趣,这是他

66时自己撰写的墓志铭,涵盖了先生一生经历和感悟,堪称今古奇诗。真是字字真切,字字

颖悟。也反映了先生的高尚人品和淡泊名利的心情。

 

 九十一、《西江月》   (当代学者)启功

七节颈椎生刺,六斤铁饼栓牢,

长绳牵系两三条,头上数根活套。

虽不轻松愉快,略同锻炼晨操,

  《洗冤录》里篇篇瞧,不见这般上吊。

品读:启功先生颈椎病发作,医生对他进行“牵引治疗,虽然治疗并不轻松,但先生却开心的比喻为

“上吊”,还写下这首词,将“牵引”情景幽默再现,看似充满调侃戏谑的词句,让人读来感受到先生

对生命的热爱和尊重。

 

九十二、         (当代学者 )孙犁

 不自修饰不自哀,不信人间有蓬莱,

 冷暖阴晴随日过,此生只待化尘埃。

品读:读后给人留下一种超脱尘世,返璞归真的感觉,和用辩证唯物观点对待生死观,发人深思。

 

       九十三、《爱情歌》  (当代学者)王力

      甜甜苦苦两人尝,四十五年情意长。

      七省奔波逃猃狁,一灯如豆伴凄凉。

      红羊溅汝鲛绡泪,白药医吾铁杖伤。

      今日桑榆晚景好,共祈百岁老鸳鸯。

       品读:这是语言学家王力生前赠给老伴夏蔚霞的爱情诗,那时王力教授已经80高龄,但思想还是很年轻,

诗中概括了他们几十年患难与共生活,也是他对老伴忠诚爱情的写照。

 

九十四、《爱情诗》   (当代名人)熊瑾玎

  五十婆婆七十翁,老来情比少年浓。

  摩肩并坐犹嫌远,常在欢乐拥抱中。

品读:革命前辈熊瑾玎和朱端绶是一对历经人生坎坷的恩爱夫妻,两人在珍珠婚纪念日,合作写了这首

爱情诗,并得到邓颖超同志的称赞。何香凝老人还作画送给他们,他们接受赠画时,又写诗一首,

古柏仍常绿,花枝发亦肥。一双春燕子,快乐在齐飞。”充分表明老夫妻之间的真诚爱情。

 

九十五、《自嘲》    (当代学者)杨宪益

少小欠风流,而今糟老头,学成半瓶醋,诗打一缸油。

恃欲言无忌,贪杯孰与俦。蹉跎惭白发,辛苦作黄牛。

       品读:杨宪益是我国著名的翻译家,与夫人一起,将《红楼梦》等名著译成英文,影响深远。他喜欢打

油诗这种可嘲可讽的诗歌形式,这首诗讽刺幽默,这么高的学问,还是半瓶醋,一缸油?实际上反映了他不

求名利,超脱淡泊的一面。

 

九十六、《流涕》 (当代学者)许杰

忆昔年少时,曾经笑老头。多么不卫生,鼻涕往外流。

也不揩一把,也不抽一抽。整天挂嘴角,羞也不知羞。

自己老来日,谁知同样流。只因不觉得,不是不想抽。

只因流得快,未揩已外流。寻思世间事,不会没因由。

且莫笑太早,须为日后筹。未经体验事,意见暂保留。

预先留地步,日后少烦忧。寄语世上人,慎之莫妄求。

品读;作者是复旦大学教授,文艺理论家,这首诗写的很耐人寻味,以自己年轻时对老年人流鼻涕的

看法,再对比自己进入老年时候的亲身体会,阐明一个道理,就是自己没有实践的事物,不要轻易妄

言。全诗生动活泼,幽默诙谐,给人以启迪。

 

 九十七、《九十自寿》  (当代名人)马识途

      满头霜雪一龙钟,阅尽斧斤不老松。

      近瞎渐聋还未傻,崇廉恶谄拒盲从。

      心存魏阙常忧国,身老江湖犹矢忠。

      若得十年天假我,挥毫泼墨写兴隆。

解释:“魏阙”,古代宫门外的建筑,用作朝廷的代称。

“身在江湖,心存魏阙”,指解除官职的人,还惦记朝廷的事。典故出自《庄子、让王》,原文是

“身在江海之上,心居乎魏阙之下。”

品读:马识途同志是党内著名的知识分子作家,马老的诗表明,他承认老,但并不服老,一身正气,

崇廉恶谄,矢忠忧国,期待兴隆。为我们树立了一个榜样。

 

九十八、《顺口溜》   (当代名人)马识途

老朽今年九十八, 近瞎渐聋惟未傻。

阎王有请我不去, 小鬼来缠我不怕。

人生能得几回搏, 栽个筋头又算啥。

      愁害忧霾已扫尽, 国泰民安乐无涯。

品读:这是马老2012年底,写给西南联大同学李凌的一封信中附上的诗,内容充满着战斗的乐观精神,

马老此时已经98岁高龄,他真正是我们学习的榜样。

 

九十九、《长寿三字经》 (当代名人)马识途

 不言老,要服老。多达观,少烦恼。

 勤用脑,常思考。勿孤僻,有知交。

 能知足,品自高。常吃素,七分饱。

 戒烟癖,饮酒少。多运动,散步好。

 知天命,乐逍遥。此可谓,寿之道。

品读:这是马老进入99岁高龄,在报刊上发表了他不久前的一篇诗作,并自己做了说明。此处将马老的

原话摘要记载如下:

第一句“不言老,要服老”说的是老人们到一起,总爱说老了老了,说不完的老,叹不完的气。这不

好。老人有病怕也没用,还是老老实实地看病,听医生的话,不要自作主张,每年一次体格检查一定

要参加。

第二句“多达观,少烦恼”。要长寿在于达观,请记住古话:“事在人为,休言万般都是命;境由心

造,退后一步自然宽。”

第三句“勤用脑,常思考”。人的脑筋越用越灵,不用就越来越迟钝。严重的患老年痴呆症,莫想长

寿了。

第四句“勿孤僻,有知交”对老年知识分子更重要,人一生总有几个知心老朋友,不妨出门访友,或

约友聚会,谈古说今,说点趣闻,发点牢骚。有兴趣或钓鱼、或游山水,或作方城之战,尽兴寻乐。

下面有关饮食运动这几句,老人尽知,只是能做到的很少,很多人一曝十寒,关键要持之以恒。运动

或散步,或急走,都无不可,只是要量力而行,不求急效。

最后关于“知天命,乐逍遥”。天命就是自然规律的意思。我们应该保持认命的乐观逍遥情绪,走向

自然归宿。

 

一百、《人人都会老》  (当代学者)杨勤明

一年有四季,春夏秋冬天,人生分四期,童青中老年。

自然有规律,万古不会变,人人都会老,千秋永难免。

未老忙工作,青春为国献,如今到老年,平安享清闲。

中华好传统,敬老排在前,千年文明史,尊老列首篇。

爱老如爱幼,百善孝为先,不忘养育恩,感恩永不变。

常回家看看,银线总相联,善解老人意,家和心更甜。

老年有所学,手机电脑全,读书看报多,用脑保康健。

天天节假日,时时可休闲,歌舞琴棋画,心欢乐无边。

人生三万天,身心勤锻炼,明日会更好,康寿度晚年。

夕阳无限好,为霞尚满天,老骥再奋蹄,百岁赛神仙。

品读:作者是清华大学毕业生,教授级高级工程师,这是他在海淀区诗会上宣读的一首老年诗词,

虽然韵律、用词等方面还有不少值得推敲之处,但内容贴进老年现状,得到大家的好评。因此转

录在此,供老年朋友观赏。

          

        主要参考书籍和报刊

  1. 中国古典诗词            赵机编选       宗教文化出版社
  2. 全唐诗鉴赏辞典          张文兵主编     陕西旅游出版社
  3. 唐诗三百首              蘅塘退士选编   军事谊文出版社
  4. 唐诗                    冯国超主编     黑龙江美术出版社
  5. 中国最美古诗词          黄毅 黄钰编选  凤凰出版社
  6. 重温最美古诗词          于丹           北京联合出版公司
  7. 趣品人生                于丹           中信出版社
  8. 你最应该知道的古典诗词  古墨清主编     红旗出版社
  9. 壮哉唐诗                               老年文摘连载
  10. 古代文人的养生诗话                     生命时报
  11. 妙文杂谈                               中老年周刊
  12. 宋词三百首              上疆村民编选   万卷出版公司

           


               后记

历时三载,广阅书刊,遴选有关老年诗词百首,汇编成册,取名《老年诗词摘抄》。诗集既可用于开阔

心胸,增长才智;又可用于观赏自娱,提升情趣。余不满自得,现将其奉献亲友玩赏,如能有所裨益,

并得到喜爱,亦己所愿也。

在下对诗词学识理解浮浅,根基不牢;平仄押韵,格律对仗,尚未入门。但颇为爱好,成为自己精神寄

托之一。近年来也多次试笔赋诗,不过水平不高,因而不敢滥竽充数,列入诗集。为期望得到指教,还

是不揣冒昧选小诗一首,置于后记中,作为编外处理。特此说明,望予理解。

                                                                                                                       李学方

 

        成为“八零后”有感

             2011-10-19

         忽闻已成八零后, 犹如返老又还童。

  莫道桑榆暮景晚, 更喜绚丽夕阳红。

  远离名利是非域, 摄影上网情趣浓。

  晨练疾行四千步, 未显老态与龙钟。

  历经世间坎坷事, 全凭胸宽气度宏。

  平生但求心无愧, 过眼云烟笑谈中。

  生命规律应遵循, 养生心态要从容。

          清心寡欲求安康,返璞归真乐无穷。


老年诗词100首(2) - 春回大地 - YGGL 268的博客
 
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